"La dieta vegetariana es la forma perfecta y puramente estética de alimentar y mantener el cuerpo. Este régimen produce un estado lúcido de conciencia, porque el cuerpo y la mente soninterdependientes, y el cuerpo definitivamente afecta la mente. Desde el punto de vista científico la mejor dieta para el practicante avanzado del Power- Mantra- especialmente para quienes desean incrementar e intensificar su meditación activa en el Power-Mantra sería una dieta muy ligera y de fácil asimilación.
Una dieta de esa naturaleza es agradable y sabrosa y facilitará el despertar del ser interno individual que leconducirá hacia el Ser Supersubjetivo.
EL PLAN ALIMENTICIO IDEAL
Por consiguiente, para los practicantes serios que desean emprender disciplinas avanzadas, una dieta de alimentos hervidos, tales comovegetales, arroz, cebada, lentejas y guisantes cocidos todos juntos en forma semilíquida y condimentada con moderación, es altamente recomendada. Los alimentos oleosos, grasientos o fritos deben ser evitados a toda costa, y las proteínas deben ser debidamente balanceadas para aligerar la carga del hígado".
(Libro: LA CANCIÓN DE SU VIDA por Srila Bhagavata Bhushana Gurú)
